天天做夢，只要睡覺就做夢可能是個人因素、環(huán)境因素、神經(jīng)衰弱、焦慮癥、貧血等原因所導(dǎo)致，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)治療措施，具體如下：
1、個人因素：如果患者在睡覺時候喝了濃茶或者是濃咖啡，有可能會導(dǎo)致交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，在淺睡眠狀態(tài)下有可能會出現(xiàn)做夢，需要改善不良生活習(xí)慣，在睡覺之前盡量不要喝濃茶或者是濃咖啡。
2、環(huán)境因素：如果患者所處環(huán)境比較嘈雜，有可能會影響睡眠質(zhì)量，會引起上述癥狀，患者需要及時改善環(huán)境，保持環(huán)境安靜。
3、神經(jīng)衰弱：可能是精神壓力過大因素所導(dǎo)致，自主神經(jīng)功能會出現(xiàn)紊亂，引起患者出現(xiàn)失眠多夢、四肢無力等癥狀，可以在睡覺之前用溫水泡腳或者是聽舒緩音樂，也可以通過心理疏導(dǎo)方式來緩解。
4、焦慮癥：可能跟心理因素或者是神經(jīng)分化異常等因素有密切關(guān)系，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)焦慮、失眠多夢、情緒暴躁等癥狀，一般可以通過自我調(diào)節(jié)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片、奧氮平片等藥物治療，具有抗焦慮作用。
5、貧血：可能是血紅蛋白生成障礙因素所導(dǎo)致，會導(dǎo)致血氧含量下降，影響到全身血液循環(huán)，導(dǎo)致腦部處于缺血缺氧狀態(tài)，從而會引起天天做夢，只要睡覺就做夢，還會伴有四肢無力癥狀，做好飲食調(diào)理，可以適當(dāng)吃紅棗和枸杞等，建議聽從醫(yī)生指導(dǎo)使用當(dāng)歸補(bǔ)血口服液、硫酸亞鐵片、八珍顆粒等藥物治療，具有補(bǔ)血作用。
除此之外，可能是腦供血不足等原因引起，日常生活中患者需要學(xué)會釋放壓力，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，避免長時間抽煙喝酒，以免對身體健康造成影響。
